Polecamy
Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)
Video

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże Ci pozbyć się wreszcie pomarańczowej skórki, abyś mogła z dumą zaprezentować nogi i pośladki na plaży!

Monika Kołakowska opracowała wakacyjny program treningowy dedykowany kobietom zmagającym się z cellulitem. Wszystkie ćwiczenia wykonuje się na macie bez żadnego dodatkowego sprzętu. Z powodzeniem poradzą sobie z nimi nie tylko osoby zaawansowane, ale również początkujące. Pora więc rzucić wyzwanie pomarańczowej skórce i cieszyć się pięknym ciałem!

„Trening regularnie powtarzany wysmukli nogi oraz zmniejszy cellulit. Tak, tak! Zmorę, która dręczy większość kobiet da się pokonać. Wystarczy systematyczna praca: ćwiczenia + zdrowsze odżywianie + picie wody + odpowiednie kosmetyki” – radzi na Instagramie Monika Kołakowska.


Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

dwa × dwa =

Rekomendowane
Zumba Toning – taneczny trening wzmacniający mięśnie
Zumba Toning – taneczny trening wzmacniający mięśnie
Lubisz trenować przy muzyce? Sprawdź, czym jest Zumba Toning i wzmocnij swoje mięśnie!
Legginsy menstruacyjne do uprawiania sportu – ćwicz bezpiecznie nawet w „te dni”!
Legginsy menstruacyjne do uprawiania sportu – ćwicz bezpiecznie nawet w „te dni”!
Produkt znanej marki odzieży sportowej wychodzi naprzeciw oczekiwaniom kobiet aktywnych fizycznie. Poznaj wyjątkową technologię dającą komfort podczas ćwiczeń nawet w czasie okresu!
Jak zmotywować się do treningów po przerwie wakacyjnej albo po urlopie?
Jak zmotywować się do treningów po przerwie wakacyjnej albo po urlopie?
Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na to, aby skutecznie zmotywować się do ćwiczeń po dłuższej przerwie.
Tagi
Ostatnie wpisy