Polecamy
Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)
Video

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże Ci pozbyć się wreszcie pomarańczowej skórki, abyś mogła z dumą zaprezentować nogi i pośladki na plaży!

Monika Kołakowska opracowała wakacyjny program treningowy dedykowany kobietom zmagającym się z cellulitem. Wszystkie ćwiczenia wykonuje się na macie bez żadnego dodatkowego sprzętu. Z powodzeniem poradzą sobie z nimi nie tylko osoby zaawansowane, ale również początkujące. Pora więc rzucić wyzwanie pomarańczowej skórce i cieszyć się pięknym ciałem!

„Trening regularnie powtarzany wysmukli nogi oraz zmniejszy cellulit. Tak, tak! Zmorę, która dręczy większość kobiet da się pokonać. Wystarczy systematyczna praca: ćwiczenia + zdrowsze odżywianie + picie wody + odpowiednie kosmetyki” – radzi na Instagramie Monika Kołakowska.


Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co zabrać w góry jesienią? Poradnik dla każdej miłośniczki turystyki
Co zabrać w góry jesienią? Poradnik dla każdej miłośniczki turystyki
Jesień to niebywale piękna i kolorowa pora roku, a więc idealnie pasuje do górskiej scenerii. Każdy miłośnik gór wie, iż to najpiękniejsze miejsca na ziemi, w których czujemy się jakbyśmy byli wolni i pozbawieni trosk życia codziennego.
Dieta koktajlowa a aktywność fizyczna – czy każda kobieta może sobie na nią pozwolić?
Dieta koktajlowa a aktywność fizyczna – czy każda kobieta może sobie na nią pozwolić?
Efekty diety koktajlowej są niepodważalne, jednak taki sposób odżywiania nie jest korzystny dla każdego organizmu.
Odzież treningowa – jaka najlepsza?
Odzież treningowa – jaka najlepsza?
Wybór odpowiedniej odzieży treningowej to klucz do sukcesu w treningach - odkryj, jakie modele, materiały i funkcje warto brać pod uwagę.
Tagi
Ostatnie wpisy