womactive
/
trening nóg bez sprzętu

Tag - trening nóg bez sprzętu

Video

29 czerwca 2021

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże […]

Video

3 maja 2021

Jogilates – trening na piękne nogi i pośladki (Ola Żelazo)

Ola Żelazo to prawdziwa mistrzyni niestandardowych form treningowych. Tym razem znana blogerka oraz youtuberka proponuje autorskie połączenie jogi z pilatesem, […]

Rekomendowane

Zajęcia fitness jako idealne miejsce do poznania nowych ludzi i spędzenia aktywnie czasu

FitnessTrenuj z nami

14 kwietnia 2023

Zajęcia fitness jako idealne miejsce do poznania nowych ludzi i spędzenia aktywnie czasu

W tym artykule opiszemy, dlaczego zajęcia fitness są idealnym miejscem do poznawania nowych ludzi i spędzenia aktywnie czasu w grupie.

Plac zabaw dla dzieci, czyli bezpieczne miejsce zabaw i doskonałej rozrywki

Inne

27 stycznia 2023

Plac zabaw dla dzieci, czyli bezpieczne miejsce zabaw i doskonałej rozrywki

Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. Gotowi na garść praktycznych wskazówek? Ciekawi? Zaczynamy!

Co przyda się na górskiej wyprawie rowerowej?

Sportowa modaSprzęt i akcesoria

27 września 2023

Co przyda się na górskiej wyprawie rowerowej?

Górskie wyprawy rowerowe oferują niesamowite doświadczenia i widoki, które trudno porównać z czymkolwiek innym. Jednak, aby w pełni cieszyć się takim wyzwaniem i zapewnić sobie bezpieczeństwo w trudnych warunkach terenowych, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie.

Tagi