womactive
/
ćwiczenia cellulit

Tag - ćwiczenia cellulit

Video

29 czerwca 2021

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże […]

Rekomendowane

Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)

Video

19 lipca 2021

Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)

Której z nas nie zdarzyło się przynajmniej kilka razy zapomnieć o rozciąganiu lub – co gorsza – świadomie je pominąć? […]

6 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch bez sprzętu od Kasi Dziurskiej

Video

24 lutego 2021

6 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch bez sprzętu od Kasi Dziurskiej

Odpowiednio dobrane ćwiczenia w połączeniu ze zbilansowaną dietą to sprawdzony przepis na płaski i pięknie wyrzeźbiony brzuch. Jako że wiosna […]

Odżywki białkowe – proteinowe uzupełnienie diety

Zdrowe odżywianie

2 lutego 2024

Odżywki białkowe – proteinowe uzupełnienie diety

Białko to jeden z kluczowych składników odżywczych, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.

Tagi

Ostatnie wpisy

Biotyna i kolagen – jakie mają właściwości?

Jak znaleźć dobrego logopedę? Kluczowe kroki w poszukiwaniu pomocy dla Twojej mowy

Jak zapewnić bezpieczne zakupy online z zagranicy?

Jak zakupić potrzebne akcesoria do waporyzacji?

Czy trening tabata jest dla każdego? Rozbijamy stereotypy i odpowiadamy na najczęstsze pytania

Jak uniknąć urazów nadgarstka w trakcie treningu siłowego?