Nowości
#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen)
#Jak zrobić szpagat?
#Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki?
#Czy można ćwiczyć w ciąży?
#Trening siłowy kobiet – fakty i mity
#Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze?
#Czy można ćwiczyć w trakcie miesiączki?
#Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?
#Domowe kiszonki – naturalny detoks organizmu
#Dlaczego kobiety kochają jazdę konną?
Tag:seksowne nogi
Powrót
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
- 1532 Odsłon
- womactive
- 29 czerwca 2021
Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)
Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże Ci pozbyć się wreszcie pomarańczowej skórki, abyś mogła z dumą zaprezentować nogi i pośladki na plaży!
- 1603 Odsłon
- womactive
- 3 maja 2021
Jogilates – trening na piękne nogi i pośladki (Ola Żelazo)
Ola Żelazo to prawdziwa mistrzyni niestandardowych form treningowych. Tym razem znana blogerka oraz youtuberka proponuje autorskie połączenie jogi z pilatesem, które pozwoli wyszczuplić nogi, a dodatkowo ujędrni nasze pośladki!
Ostatnie wpisy
Najnowsze komentarze
- Patrycja - Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
- Jola - Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
- lamparska - 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
- Patrycja - Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
- albatros - Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?