Polecamy
Wspólny trening Lewandowskiej i Jędrzejczyk robi furorę na Instagramie! „Jazda była szybka i dynamiczna”
FitnessTrenuj z nami

Wspólny trening Lewandowskiej i Jędrzejczyk robi furorę na Instagramie! „Jazda była szybka i dynamiczna”

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Anna Lewandowska i Joanna Jędrzejczyk postanowiły połączyć siły i zafundowały swoim obserwatorom na Instagramie intensywny domowy trening. „Jazda była szybka i dynamiczna, ale szczerze, to nie spodziewałam się takiego zmęczenia – napisała w social mediach popularna „JJ”.

Jedna z topowych polskich trenerek oraz była mistrzyni UFC w wadze słomkowej przeprowadziły wspólnie motywujący trening live. Tym razem sportsmenki zaproponowały swoim fanom zestaw ćwiczeń złożony z aktywności łączących elementy fitnessu ze sportami walki. Te ostatnie nie są bynajmniej obce Lewandowskiej, która swego czasu była utalentowaną reprezentantką Polski w karate klasycznym (zdobyła łącznie 38 medali na mistrzostwach Polski, Europy i świata – przyp. red.).

To nie pierwszy raz, kiedy Jędrzejczyk i Lewandowska jednoczą siły w celu promowania aktywności fizycznej. W ubiegłym roku trening opracowany przez czempionkę MMA trafił na platformę Diet&Training by Ann, a ona sama zagościła na słynnym obozie „Camp by Ann”.

Czterdziestominutowe ćwiczenia na żywo w wykonaniu energicznego duetu okazały się prawdziwym strzałem w dziesiątkę, o czym najlepiej świadczą żywiołowe reakcje fanów. „Dwie petardy, była moc” – możemy przeczytać w komentarzach. Materiał video zamieszczony na instagramowym profilu Lewandowskiej został odtworzony już ponad pół miliona razy. Sprawdź, czy Ty także podołałabyś wyzwaniu!

Zdjęcie wyróżniające: Instagram / Anna Lewandowska

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Detoks nerek – jak oczyścić nerki za pomocą ziół i diety?
Detoks nerek – jak oczyścić nerki za pomocą ziół i diety?
Dowiedz się, które produkty pomagają oczyścić nerki i w jaki sposób bezpiecznie przeprowadzić detoks nerkowy!
Czy pilates pomoże mi poprawić postawę? – Zrozumieć korzyści z treningu
Czy pilates pomoże mi poprawić postawę? – Zrozumieć korzyści z treningu
Artykuł pokazuje jak pilates przyczynia się do poprawy postawy. Dowiedz się jak ta forma treningu wpływa na elastyczność, równowagę i ogólną kondycję mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy.
Jak wybrać odpowiednie urządzenia do stworzenia ekosystemu smart home?
Jak wybrać odpowiednie urządzenia do stworzenia ekosystemu smart home?
Artykuł, który pozwoli ci zrozumieć, jak połączyć urządzenia inteligentne w jeden zgodny system, by stworzyć komfortowy i funkcjonalny ekosystem smart home dla twojego domu.
Ostatnie wpisy