Tag - jak zrobic sałatka z pokrzyw

Podpowiadamy, jak bezpiecznie ćwiczyć podczas ciąży i zaraz po porodzie.

Ciąża i poród to duży wysiłek dla kobiecego organizmu. Sprawdź, jak bezpiecznie wrócić do formy i aktywności fizycznej.

Dowiedz się jak działa ta niezwykła odmiana pilatesu i skorzystaj ze specjalistycznej wiedzy trenerów, którzy pomogą Ci zmniejszyć kobiece dolegliwości!