womactive
/
rower trekkingowy

Tag - rower trekkingowy

TabataTrenuj z nami

13 lipca 2021

Jak wykonać trening tabata na rowerze?

Dowiedz się, jak bezpiecznie rozpocząć trening o wysokiej intensywności na rowerze!

Psyche

12 maja 2021

Jak znaleźć motywację do uprawiania sportu wiosną?

Wiosna to najlepsza pora roku na to, aby zacząć uprawiać sport. Ale co zrobić, gdy brakuje chęci do pracy nad […]

Rekomendowane

Jogilates – trening na piękne nogi i pośladki (Ola Żelazo)

Video

3 maja 2021

Jogilates – trening na piękne nogi i pośladki (Ola Żelazo)

Ola Żelazo to prawdziwa mistrzyni niestandardowych form treningowych. Tym razem znana blogerka oraz youtuberka proponuje autorskie połączenie jogi z pilatesem, […]

Przekonaj się, dlaczego warto z samochodu przesiąść się na rower

Healthy lifestyle

10 września 2021

Przekonaj się, dlaczego warto z samochodu przesiąść się na rower

Jazda rowerem przynosi wiele korzyści. Nie tylko nam, ale także środowisku. Poznaj wszystkie zalety tego środka transportu i dowiedz się, dlaczego warto przesiąść się z auta na rower.