Polecamy
Dołącz do akcji #ZdrowaPolska i zmień swoje życie na lepsze!
Healthy lifestyle

Dołącz do akcji #ZdrowaPolska i zmień swoje życie na lepsze!

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Press info

Nikt z nas nie lubi chorować, ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie w przeciwdziałaniu wszelkim infekcjom czy dolegliwościom ma profilaktyka oraz zdrowy tryb życia. Wystarczy zmienić niektóre złe przyzwyczajenia, aby cieszyć się długotrwałym zdrowiem. Pomoże w tym zainicjowana na początku lipca bezpłatna akcja #ZdrowaPolska, której głównym celem jest edukacja zdrowotna mieszkańców Polski – bez względu na wiek, płeć, miejsce zamieszkania czy warunki ekonomiczne!

Ogólnokrajowa akcja #ZdrowaPolska: Zamiast szpitala, zdrowie ducha i ciała!

Działania profilaktyczne w wielu przypadkach podejmowane są zbyt późno, tymczasem wdrożone na czas mogą skutecznie powstrzymać rozwój groźnych chorób i schorzeń. Właśnie dlatego powstała zakrojona na szeroką skalę akcja #ZdrowaPolska – ogólnokrajowa kampania edukacyjna połączona z prozdrowotnym wyzwaniem.

Pomysłodawcą i organizatorem przedsięwzięcia jest Patryk Jankowski – twórca programu rozwoju osobistego i kompleksowego planu polepszenia zdrowia Projekt Sukces. Wspólnie z grupą specjalistów zaangażowanych w tą inicjatywę zamierza podnieść wiedzę Polaków na temat znaczenia profilaktyki zdrowotnej, zgodnie z sentencją: lepiej zapobiegać niż leczyć.

Wśród licznych celów, jakie przyświecają akcji #ZdrowaPolska, znajdują się także:
• Promowanie zdrowego stylu życia
• Profilaktyka chorób, w tym cywilizacyjnych
• Polepszenie świadomości zdrowia Polaków
• Edukacja w dziedzinie zdrowego odżywiania
• Propagowanie aktywności fizycznej
• Zwrócenie uwagi na stan psychiczny i emocjonalny Polaków
• Budowanie właściwych nawyków
• Współpraca w dziedzinie promocji zdrowia
• Kształtowanie postaw zdrowotnych Polaków
• Zachęcanie do troski o zdrowie zarówno swoje jak i swoich bliskich
• Zwrócenie uwagi na problem złego żywienia dzieci


Wyzwanie „Krok po zdrowie” – popraw swoje zdrowie, kondycję i jakość życia!

Jednym z kluczowych elementów akcji #ZdrowaPolska będzie projekt „Krok po zdrowie”. To trzymiesięczne wyzwanie dla każdego, które opiera się na pracy nad trzema najważniejszymi filarami zdrowia Projektu Sukces: pozytywnym myśleniu, zdrowym odżywianiu oraz aktywności fizycznej. Udział w wyzwaniu „Krok po zdrowie” jest całkowicie bezpłatny – zgłoszeni uczestnicy będą otrzymywać drogą mailową cotygodniowe 3 zadania (po jednym z każdego filaru). Dzięki temu w każdym tygodniu będą mogli pracować nad kolejnymi aspektami poprawy zdrowia, kondycji i jakości życia.

W ramach wyzwania „Krok po zdrowie”, poza pakietem niezbędnych materiałów w formie PDF-ów oraz filmów, uczestnicy będą mogli również partycypować w live’ach organizowanych w mediach społecznościowych. A to jeszcze nie wszystko, bowiem na zainteresowanych czekają też podcasty oraz wywiady z autorytetami z zakresu zdrowia, sportu i medycyny!

W okresie wakacyjnym dodatkowo zostanie rozpropagowana akcja #wakacjebezcukru, wszak to właśnie spożywanie nadmiernej ilości cukru jest jedną z głównych przyczyn wielu problemów zdrowotnych wśród Polaków. Głównym jej celem będzie zatem edukacja na temat szkodliwości sacharozy oraz uświadomienie, że cukier to potężny nałóg. Każdy, kto włączy się do akcji, pozna konkretne sposoby na skuteczne zwalczenie cukrowego uzależnienia.

Więcej informacji na temat akcji #ZdrowaPolska oraz poszczególnych działań w ramach projektu można znaleźć na stronie www.projekt-sukces.pl, gdzie cyklicznie będą pojawiać się materiały edukacyjne.

Najważniejszym założeniem akcji #ZdrowaPolska jest wspólne działanie – bo tylko razem możemy wiele osiągnąć i sprawić, że staniemy się zdrowym narodem!

Foto wyróżniające: materiały prasowe organizatora

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Joga hormonalna – na czym polega?
Joga hormonalna – na czym polega?
Dowiedz się, jakie korzyści płyną z uprawiania jogi hormonalnej i sprawdź, kto w szczególności powinien zainteresować tego typu zajęciami!
10-minutowy pompujący trening pośladków z mini bandem (FitDoncia)
10-minutowy pompujący trening pośladków z mini bandem (FitDoncia)
Aby zbudować duże i jędrne pośladki, niekoniecznie trzeba wykonywać tysiące przysiadów ze sztangą. W warunkach domowych doskonale sprawdzi się zestaw […]
Jak wybrać odpowiednie źródła światła do twojego domu?
Dowiedz się, jak idealnie dobrać oświetlenie do każdego pomieszczenia w domu, by stworzyć klimat i funkcjonalność. Poznaj różne rodzaje źródeł światła i poznaj tajniki ich dostosowywania do własnych potrzeb.
Tagi
Ostatnie wpisy