Tag:zdrowy styl życia zdrowe odżywianie
Pół porcji grejpfruta dziennie na poprawę pamięci? Naukowcy z Harvardu nie pozostawiają złudzeń!
Masz problemy z koncentracją, a pamięć coraz częściej zaczyna zawodzić? Jeśli odpowiedź na powyższe pytanie brzmi TAK, to… mamy dobre wieści – zmiana takiego stanu rzeczy może okazać się prostsza, niż mogłoby Ci się wydawać! Badacze z Uniwersytetu Harvarda udowodnili bowiem, że regularne spożywanie kolorowych owoców i warzyw nie tylko poprawia kondycję naszego mózgu, lecz
Dołącz do akcji #ZdrowaPolska i zmień swoje życie na lepsze!
Nikt z nas nie lubi chorować, ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie w przeciwdziałaniu wszelkim infekcjom czy dolegliwościom ma profilaktyka oraz zdrowy tryb życia. Wystarczy zmienić niektóre złe przyzwyczajenia, aby cieszyć się długotrwałym zdrowiem. Pomoże w tym zainicjowana na początku lipca bezpłatna akcja #ZdrowaPolska, której głównym celem jest edukacja zdrowotna mieszkańców Polski
