Dobrze dobrany strój do ćwiczeń wpływa na wygodę i daje możliwość wykonywania swobodnych ruchów. Dla kobiet uprawiających jogę jest jednym z najważniejszych elementów udanego treningu. Sprawdź, które ubrania do jogi są modne w tym sezonie!
Wybór odpowiedniego stroju do uprawiania jogi powinien być przemyślanym zakupem. Wybierając konkretne produkty, warto korzystać z marek, które specjalizują się w tego typu ubiorze sportowym. Dzięki temu można mieć pewność, że strój przeszedł wszystkie niezbędne testy i został zaprojektowany z myślą o uprawianiu tej dyscypliny. Korzystanie z popularnych marek gwarantuje również wybór najbardziej modnych w danym sezonie kolorów, krojów oraz połączeń. Strój nie będzie tylko niezbędnym do ćwiczeń wyposażeniem, a modną stylizacją, która zwiększy komfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny podczas treningu.
Wiele trenerek zajmujących się praktyką jogi sygnuje swoim nazwiskiem konkretne kolekcje czy marki, dlatego warto zapoznać się z ich rekomendacją i dobrać strój do swoich indywidualnych preferencji i potrzeb. Jedną z miłośniczek jogi jest Julia Wieniawa, która założyła własną markę ubrań dedykowanych właśnie tej aktywności fizycznej. Na rynku można znaleźć też produkty zaprojektowane przez najpopularniejszą w Polsce trenerkę jogi – Gosię Mostowską.
Podstawową kwestią jest użyty materiał. Podobnie jak w przypadku wszystkich strojów sportowych, tekstylia, z których wyprodukowano ubranie, powinny przepuszczać powietrze, dopasowywać się do sylwetki zawodnika, wchłaniać wilgoć oraz być miękkie w dotyku.
Istotnym aspektem stroju dla joginek jest jego rozmiar. W zależności od indywidualnych preferencji, ubiór powinien dokładnie przylegać do całego ciała, nie krępując jego ruchów, lub być luźny i nie opinać brzucha czy ud. Każda z zawodniczek preferuje inny styl, dlatego warto wypróbować kilka modeli i wybrać idealny dla siebie.
Wybierając strój do uprawiania jogi należy zwrócić uwagę na szwy. Powinny być gładkie i miękkie, tak by podczas wykonywania ćwiczeń nie wbijały się w ciało i nie podrażniały skóry. Na rynku można także znaleźć szeroką ofertę strojów bezszwowych lub kombinezonów, których łączenia są niemal niewyczuwalne. Komfort treningu może także zwiększyć brak gumki w pasie. Klasycznie w profesjonalnych strojach do jogi zamiast gumki w pasie stosuje się szeroki pas, który elastycznie dopasowuje się do kształtów joginki.
Moda zmienia się w każdym sezonie, dlatego chcąc pozostać jej częścią można zakupić strój w klasycznych, neutralnych kolorach. Do takiej grupy barw zalicza się czarny, biały, szary czy granatowy. Wybór takiego koloru gwarantuje, że ubranie będzie wpisywało się w zawsze aktualne trendy.
W bieżącym sezonie wiele trenerek i zawodniczek stawia na pastelowe odcienie wyrazistych kolorów, między innymi fioletu, różu, niebieskiego, żółci czy czerwieni. Kolory te świetnie komponują się z neutralnym tłem i dobrze wyglądają zarówno na sali treningowej, jak i podczas nagrywania filmów instruktażowych.
W tym roku do łask powróciły także charakterystyczne, jaskrawe i neonowe kolory. Szeroka oferta modnych strojów w kolorze seledynowym, pomarańczowym, zielonym, różowym czy niebieskim pozwoli na wybór idealnego koloru dla każdego odcienia skóry zawodniczki.
Oprócz samego koloru istotny jest także rodzaj stroju. Najpopularniejszym jest zestaw długich spodni w stylu leggins oraz bluzki na cienkich ramiączkach. W tym połączeniu na górę można ubrać również stanik sportowy, ciekawy t-shirt albo krótki top z długim czy krótkim rękawem.
Ostatnio popularność zyskały także gotowe kombinezony oraz body, które przylegają do ciała i nie krępują ruchów podczas wykonywania ćwiczeń. Latem czy wiosną długie spodnie można zamienić na szorty, krótkie spodnie opinające uda lub popularne, szczególnie w damskim tenisie, spodenki z dodatkową warstwą materiału imitującą spódniczkę.
Foto wyróżniające: Freepik
