Polecamy

Tag - strój do fitness

Modny strój na jogę – poczuj pełny komfort ćwiczeń!
Modny strój na jogę – poczuj pełny komfort ćwiczeń!

Podążaj za najnowszymi trendami i wybierz idealny strój do jogi, który wpisze się w najmodniejsze stylizacje tego sezonu!

Jak skompletować strój do fitnessu?
Jak skompletować strój do fitnessu?

Chcesz zacząć wiosenne treningi w domu, na siłowni czy na świeżym powietrzu? Zobacz z jakich elementów powinien składać się strój do fitnessu.

Jak ubrać się do ćwiczeń wykonywanych w domu?
Jak ubrać się do ćwiczeń wykonywanych w domu?

Sprawdź, kiedy warto zakupić profesjonalny ubiór sportowy i jak dobrze dopasować go do domowego treningu!

Rekomendowane
Trening siłowy kobiet – fakty i mity
Trening siłowy kobiet – fakty i mity
Trening siłowy pozwala na poprawę sprawności i kształtuje mięśnie. Przedstawiamy fakty i obalamy najpopularniejsze mity dotyczące ćwiczeń na siłowni.
Co powinna zawierać dieta redukcyjna dla kobiet?
Co powinna zawierać dieta redukcyjna dla kobiet?
Dieta redukcyjna może być smaczna i niedroga! Ważne, aby zawierała najważniejsze składniki odżywcze, które potrzebne są kobietom.
Płaski brzuch – trening na macie (Monika Kołakowska)
Płaski brzuch – trening na macie (Monika Kołakowska)
Zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia – to sprawdzony przepis na płaski brzuch. W tym przypadku liczy się jednak przede wszystkim […]
Ostatnie wpisy