Polecamy
Brzuszki a płaski brzuch – czy kobiety powinny wykonywać to popularne ćwiczenie?
Zalety i zastosowania nowoczesnych zamków elektronicznych w przestrzeniach biznesowych i prywatnych
Jak odpowiedzialnie gubić zbędne kilogramy?

Tag - połóg

Trenuj z nami
Kiedy wrócić do treningu i jakie ćwiczenia wykonywać po cesarskim cięciu?
Kiedy wrócić do treningu i jakie ćwiczenia wykonywać po cesarskim cięciu?

Wróć do formy po cesarskim cięciu w bezpieczny i przemyślany sposób!

Trenuj z nami
Jak wrócić do formy po porodzie?
Jak wrócić do formy po porodzie?

Ciąża i poród to duży wysiłek dla kobiecego organizmu. Sprawdź, jak bezpiecznie wrócić do formy i aktywności fizycznej.

Rekomendowane
Soczewki kontaktowe – rozwiązanie dla aktywnych kobiet
Healthy lifestyle
Soczewki kontaktowe – rozwiązanie dla aktywnych kobiet
Jak je dobrać, jak nosić i dlaczego warto zdecydować się na nie? Odpowiadamy.
Czy można ćwiczyć w ciąży?
Trenuj z nami
Czy można ćwiczyć w ciąży?
O ile nie ma do tego przeciwwskazań zdrowotnych, przyszłe mamy bez obaw mogą wykonywać łagodny trening siłowy, pływać lub ćwiczyć jogę.
Zajęcia fitness jako idealne miejsce do poznania nowych ludzi i spędzenia aktywnie czasu
FitnessTrenuj z nami
Zajęcia fitness jako idealne miejsce do poznania nowych ludzi i spędzenia aktywnie czasu
W tym artykule opiszemy, dlaczego zajęcia fitness są idealnym miejscem do poznawania nowych ludzi i spędzenia aktywnie czasu w grupie.
Tagi
Ostatnie wpisy
Dzień dziecka w długi weekend czerwcowy – zrób prezent swojemu dziecku!
Dzień dziecka w długi weekend czerwcowy – zrób prezent swojemu dziecku!
Biotyna i kolagen – jakie mają właściwości?
Jak znaleźć dobrego logopedę? Kluczowe kroki w poszukiwaniu pomocy dla Twojej mowy
Jak znaleźć dobrego logopedę? Kluczowe kroki w poszukiwaniu pomocy dla Twojej mowy
Jak zapewnić bezpieczne zakupy online z zagranicy?
Jak zapewnić bezpieczne zakupy online z zagranicy?
Jak zakupić potrzebne akcesoria do waporyzacji?
Jak zakupić potrzebne akcesoria do waporyzacji?
Czy trening tabata jest dla każdego? Rozbijamy stereotypy i odpowiadamy na najczęstsze pytania
Czy trening tabata jest dla każdego? Rozbijamy stereotypy i odpowiadamy na najczęstsze pytania