Tag:Paula Piotrzkowska YouTube
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
Ekspresowy trening brzucha i ramion z Paulą Piotrzkowską (Trening Fitness)
Treningowe splity to doskonała alternatywa dla tych z nas, które chcą maksymalnie wykorzystać każdą chwilę w ciągu dnia. Wystarczy bowiem zaledwie 30 minut dziennie, aby jednocześnie wzmocnić brzuch oraz wyrzeźbić seksowne ramiona! Oto najnowszy zestaw ćwiczeń od Pauli Piotrzkowskiej, który idealnie łączy obie partie mięśniowe.
Dance Cardio – taniec i spalanie kalorii w jednym! (Paula Piotrzkowska)
Czy intensywny trening spalający kalorie może być przyjemnym doznaniem? Oczywiście, jeśli połączy się go z tańcem! Dance Cardio to doskonała propozycja dla kobiet, które uwielbiają ćwiczyć w rytm rytmicznej muzyki. Skorzystaj z najnowszego programu opracowanego przez znaną trenerkę fitness Paulę Piotrzkowską i sprawdź, jak zrzucić zbędne kalorie za sprawą tanecznych pląsów!
