Polecamy

Tag - cardio dla początkujących

Trening cardio FULL BODY – spalanie i ujędrnianie (Codziennie Fit)
Trening cardio FULL BODY – spalanie i ujędrnianie (Codziennie Fit)

Najlepszy trening to taki, który pozwala nie tylko w krótkim czasie pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, ale przy okazji ujędrnia […]

Ciche Cardio, czyli domowy trening na całe ciało bez podskoków (Monika Kołakowska)
Ciche Cardio, czyli domowy trening na całe ciało bez podskoków (Monika Kołakowska)

Jeśli zamierzasz przeprowadzić trening cardio w swoim mieszkaniu albo w domu, a jednocześnie nie chcesz zakłócać spokoju współdomowników czy sąsiadów, […]

Cardio bez maty – trening na stojąco z Martą Hennig (Codziennie Fit)
Cardio bez maty – trening na stojąco z Martą Hennig (Codziennie Fit)

Jeśli lubisz ćwiczyć w domu bez żadnego sprzętu, to najnowszy trening Marty Hennig jest skrojony właśnie pod Ciebie! „Cardio bez […]

Rekomendowane
Idealny trening na początek roku od Marty Hennig (Codziennie Fit)
Idealny trening na początek roku od Marty Hennig (Codziennie Fit)
Noworoczne postanowienia najlepiej rozpocząć już dziś od solidnego treningu! Połączenie ćwiczeń cardio ze wzmacniającymi to doskonały sposób, aby poprawić kondycję, […]
Rowery elektryczne MTB – jaki wybrać, na co zwracać uwagę przy zakupie?
Rowery elektryczne MTB – jaki wybrać, na co zwracać uwagę przy zakupie?
Uwielbiasz zwiedzać pasma górskie, ale Twój urlop trwa zdecydowanie za krótko, aby podczas pobytu nacieszyć się wspaniałymi widokami z różnych lokalizacji? Mamy rozwiązanie, jest nim rower elektryczny MTB
Czy żywność funkcjonalna wpływa na poprawę jakości treningu?
Czy żywność funkcjonalna wpływa na poprawę jakości treningu?
Sprawdź jak działa jedzenie funkcjonalne i czy warto włączyć je do codziennego menu!
Ostatnie wpisy