Tag - trening cardio w domu efekty

Obcowanie z przyrodą potrafi przyjmować rozmaite formy. Coraz większą popularnością cieszą się również w ostatnim czasie różne odmiany bushcraftu.

Chcesz zacząć dużo spacerować lub wybierasz się na górską pieszą wyprawę? Zobacz, na co zwracać uwagę przy wyborze odpowiedniego obuwia do wędrówek.

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże […]