Tag:przysiady na pośladki
Eva Longoria z inspirującym treningiem na pośladki. Victoria Beckham pod wrażeniem!
Nie od dziś wiadomo, że zarówno Victoria Beckham, jak i Eva Longoria są z aktywnością fizyczną za pan brat. Ta druga zaprezentowała ostatnio zestaw ćwiczeń na pośladki, które do tego stopnia przypadły do gustu brytyjskiej projektantce, że postanowiła udostępnić je jeszcze szerszemu gronu odbiorców na InstaStories. Z czego składa się skuteczny trening Evy Longorii?
Święta w sportowym duchu. Znajdź czas na krótki trening!
Jeśli chcesz szybko spalić świąteczne kalorie, wykonaj kilka prostych ćwiczeń, które pomogą utrzymać sylwetkę w ryzach!
Intensywny trening interwałowy, który zyskuje na popularności. Na czym polega fenomen tabaty?
Lepsza wydolność organizmu i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej? Na spektakularne efekty możesz liczyć z tabatą!
Ćwiczenia na cellulit – czy to naprawdę działa?
Chcąc skutecznie pozbyć się cellulitu, należy regularnie wykonywać odpowiednio dopasowane ćwiczenia. Sprawdź nasze propozycje!
Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki?
Marzysz o zgrabnych pośladkach? Wypróbuj nasze propozycje treningowe – przybliżą Cię do osiągnięcia obranego celu!
