womactive
/
Światowa Organizacja Zdrowia

Tag - Światowa Organizacja Zdrowia

Healthy lifestyle

19 stycznia 2021

Co za dużo, to… zdrowo! Badania potwierdzają, że nie da się przesadzić z ćwiczeniami fizycznymi

Naukowcy z czasopisma „PLOS Medicine” udowodnili, że nie istnieje górna granica bezpiecznych ćwiczeń fizycznych. Wyniki przeprowadzonych analiz wskazują wprost – […]

Rekomendowane

Brzuszki a płaski brzuch – czy kobiety powinny wykonywać to popularne ćwiczenie?

Trenuj z nami

26 listopada 2021

Brzuszki a płaski brzuch – czy kobiety powinny wykonywać to popularne ćwiczenie?

Sprawdź, jaki wpływ na organizm kobiety mogą mieć systematycznie wykonywane brzuszki!

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Video

29 czerwca 2021

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże […]