womactive
/
ćwiczenia dla osób z nadwagą

Tag - ćwiczenia dla osób z nadwagą

Video

5 lipca 2021

Trening brzucha na stojąco w 15 minut (Ola Żelazo)

Jeżeli myślisz, że brzuszki oraz skręty tułowia w siadzie to jedyne skuteczne metody na osiągnięcie płaskiego brzucha, to jesteś w […]

FitnessTrenuj z nami

15 czerwca 2021

Trening dla kobiet plus size nowym trendem w świecie fitness

Siłownia nie zawsze stanowi komfortową przystań dla osób, które nie posiadają sylwetki mieszczącej się we współczesnych kanonach piękna. Austriacka trenerka […]

Rekomendowane

Odkrywaj sekrety jogi: praktyczne porady dla początkujących i zaawansowanych

JogaTrenuj z nami

11 grudnia 2023

Odkrywaj sekrety jogi: praktyczne porady dla początkujących i zaawansowanych

Zanurz się w nieodkryty świat jogi, poznaj praktyczne porady dla początkujących i zaawansowanych praktyków. Odkryj, jak jogę można wykorzystać do poprawy zdrowia, zwiększenia harmonii i poszukiwania wewnętrznego spokoju.

Jak pozostać aktywnym w domu? 5 sprawdzonych pomysłów

FitnessTrenuj z nami

11 października 2022

Jak pozostać aktywnym w domu? 5 sprawdzonych pomysłów

Przedstawiam 5 sposobów, aby ponownie wprowadzić aktywność do naszego życia codziennego.

Bielizna termiczna dla kobiet – zimowy must have

Odzież sportowaSportowa moda

23 grudnia 2020

Bielizna termiczna dla kobiet – zimowy must have

Bielizna termiczna to niezbędnik w zimowej szafie każdej aktywnej kobiety. Doskonale sprawdza się ona między innymi podczas jazdy na nartach czy snowboardzie.

Tagi