Polecamy

Tag - fizjoterapia

Rwa kulszowa nie jest Ci obca? Koniecznie przeczytaj ten artykuł!
Rwa kulszowa nie jest Ci obca? Koniecznie przeczytaj ten artykuł!

Rwa kulszowa to jedna z najczęstszych przyczyn dolegliwości bólowych dolnej części pleców i nóg. Jeśli masz do czynienia z tym […]

Jak wybrać odpowiednią terapię rehabilitacyjną po operacji – przegląd dostępnych metod
Jak wybrać odpowiednią terapię rehabilitacyjną po operacji – przegląd dostępnych metod

Jak podejmować decyzje dotyczące Twojej terapii rehabilitacyjnej po operacji? Przegląd różnych metod, które będą mogły Ci powrócić do zdrowia.

Rehabilitacja pooperacyjna i jej rola w odzyskaniu zdrowia
Rehabilitacja pooperacyjna i jej rola w odzyskaniu zdrowia

Rehabilitacja pooperacyjna odgrywa kluczową rolę w powrocie pacjenta do zdrowia i sprawności po przebytym zabiegu chirurgicznym.

Kiedy konieczna jest rehabilitacja i fizjoterapia?
Kiedy konieczna jest rehabilitacja i fizjoterapia?

Borykasz się z bólem? Zobacz, kiedy warto udać się do fizjoterapeuty.

Przeciążenie mięśni – przyczyny, objawy, leczenie
Przeciążenie mięśni – przyczyny, objawy, leczenie

Jakie są przyczyny i objawy przeciążenia mięśni?

Kobiece problemy? Pilates terapeutyczny pomoże je rozwiązać!
Kobiece problemy? Pilates terapeutyczny pomoże je rozwiązać!

Dowiedz się jak działa ta niezwykła odmiana pilatesu i skorzystaj ze specjalistycznej wiedzy trenerów, którzy pomogą Ci zmniejszyć kobiece dolegliwości!

Kiedy przydatna jest fizjoterapia?
Kiedy przydatna jest fizjoterapia?

Fizjoterapia jest doskonałym rozwiązaniem jeśli zmagasz się z problemami z układem ruchu. Dowiedz się, w jakich konkretnie przypadkach warto udać się do doświadczonego fizjoterapeuty.

Relaksacja mięśni dna miednicy – najlepsze sposoby
Relaksacja mięśni dna miednicy – najlepsze sposoby

Dno miednicy jest siecią mięśni, które podtrzymują pęcherz, jelita i macicę. Wiele kobiet doświadcza problemów, takich jak nietrzymanie moczu, w wyniku porodu, otyłości, przewlekłych zaparć lub innych obciążeń dna miednicy.

Jakie ćwiczenia złagodzą bóle pleców?
Jakie ćwiczenia złagodzą bóle pleców?

Ból pleców niekwestionowanie zaburza komfort codziennego funkcjonowania. Na szczęście istnieją ćwiczenia, które pomogą Ci wyeliminować z Twojego życia leki przeciwbólowe i zagwarantują brak dolegliwości ze strony kręgosłupa!

Rekomendowane
Gumy do ćwiczeń – trenuj w domowym zaciszu
Gumy do ćwiczeń – trenuj w domowym zaciszu
I TY możesz ćwiczyć jak profesjonalista. Tak, na dodatek bez opuszczania domowego zacisza.
Jak kupować ubrania i akcesoria sportowe?
Jak kupować ubrania i akcesoria sportowe?
Chcesz zacząć uprawiać sport, ale nie wiesz od czego zacząć? Podpowiadamy, jak kupować ubrania i akcesoria sportowe z głową.
Damskie rękawiczki treningowe – niezawodna ochrona dla skóry dłoni
Damskie rękawiczki treningowe – niezawodna ochrona dla skóry dłoni
Dowiedz się, jak prawidłowo dobrać rękawiczki treningowe i dlaczego warto z nich korzystać podczas każdej wizyty na siłowni!
Ostatnie wpisy