womactive
/
ćwiczenia na brzuch na lato

Tag - ćwiczenia na brzuch na lato

Video

26 lipca 2021

10-minutowy trening brzucha bez sprzętu na lato (Marta Nowak)

Ogromną zaletą treningu brzucha jest fakt, że można go wykonywać niemal w każdych warunkach i wcale nie trzeba mieć przy […]

Video

5 lipca 2021

Trening brzucha na stojąco w 15 minut (Ola Żelazo)

Jeżeli myślisz, że brzuszki oraz skręty tułowia w siadzie to jedyne skuteczne metody na osiągnięcie płaskiego brzucha, to jesteś w […]

Rekomendowane

Gimnastyka artystyczna kobiet – piękna dyscyplina wymagająca wytrwałości

Wasze hobby

4 czerwca 2021

Gimnastyka artystyczna kobiet – piękna dyscyplina wymagająca wytrwałości

Efektowne układy akrobatyczne wymagają wieloletniego przygotowania i pełnej kontroli nad ciałem. Sprawdź, na czym polega gimnastyka artystyczna!

Inne

14 czerwca 2023

Wakacje w Polsce czy za granicą?

Sprawdźmy, jakie wady i zalety wiążą się z wakacjami spędzonymi w Polsce, a jakie za granicą, co warto zwiedzić, gdybyśmy jednak zdecydowali się zostać w kraju oraz o czym pamiętać, by ten czas zapisał się jako wspaniałe wspomnienie.

15-minutowy trening brzucha z Moniką Kołakowską

Video

15 lutego 2021

15-minutowy trening brzucha z Moniką Kołakowską

Skuteczny trening wcale nie musi trwać długo! Wystarczy zaledwie kwadrans dziennie, by w szybkim tempie pozbyć się tkanki tłuszczowej z […]

Tagi

Ostatnie wpisy

Jak zarządzać sklepem online na platformie PrestaShop?

Jak różne rodzaje nawierzchni wpływają na koszty utrzymania i eksploatacji kortu tenisowego

Jak wybrać antyperspirant na siłownię?

Podnośniki wannowe – bezpieczne i komfortowe rozwiązanie dla osób starszych i niepełnosprawnych

Jak dbać o regularne spożywanie wartościowych posiłków?

Jak poprawić kondycję i wytrzymałość w domowych warunkach?