womactive
/
Acroyoga dla początkujących

Tag - Acroyoga dla początkujących

JogaTrenuj z nami

28 czerwca 2021

Acroyoga – efektowne ćwiczenia akrobatyczne w parach

Acroyoga to forma aktywności stanowiąca unikalne połączenie jogi, akrobatyki oraz masażu tajskiego. Skutecznie wzmacnia więzi i pomaga w rozciągnięciu mięśni!

JogaTrenuj z nami

10 maja 2021

Sposób na monotonię – poznaj nowe trendy w jodze!

Joga systematycznie się rozwija. Nieustannie tworzone są kolejne modyfikacje klasycznych planów treningowych. Poznaj najciekawsze z nich!

Rekomendowane

Mocna „słaba płeć” – o kobietach, które zmieniły oblicze światowych biegów

BieganieTrenuj z nami

9 września 2022

Mocna „słaba płeć” – o kobietach, które zmieniły oblicze światowych biegów

Słaba płeć? Nic bardziej mylnego – o dokonaniach sportowych tych kobiet może pomarzyć niejeden mężczyzna!

Jak często ćwiczyć? Anna Lewandowska odpowiada!

Healthy lifestyle

25 czerwca 2021

Jak często ćwiczyć? Anna Lewandowska odpowiada!

Szczególnie na początku przygody z regularnymi treningami często zadajemy sobie zasadnicze pytanie – jak często i jak długo powinnyśmy ćwiczyć, […]

Dlaczego kobiety aktywne fizycznie powinny spożywać zielone warzywa?

Zdrowe odżywianieŻywienie

9 marca 2021

Dlaczego kobiety aktywne fizycznie powinny spożywać zielone warzywa?

Zielone warzywa świetnie wpływają na organizm kobiety i wspomagają jej ciało, nie tylko w czasie menopauzy Sprawdź, jakie produkty najlepiej spożywać!

Tagi