womactive
/
trening metaboliczny

Tag - trening metaboliczny

TabataTrenuj z nami

7 grudnia 2020

Intensywny trening interwałowy, który zyskuje na popularności. Na czym polega fenomen tabaty?

Lepsza wydolność organizmu i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej? Na spektakularne efekty możesz liczyć z tabatą!

Video

1 grudnia 2020

Intensywna Tabata z Moniką Kołakowską (Wyzwanie 30-dniowe)

Chcesz w krótkim czasie zrzucić zbędne kilogramy i wymodelować swoją sylwetkę? Spróbuj intensywnego treningu metabolicznego z Moniką Kołakowską! Popularna trenerka […]

Rekomendowane

Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)

Video

19 lipca 2021

Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)

Której z nas nie zdarzyło się przynajmniej kilka razy zapomnieć o rozciąganiu lub – co gorsza – świadomie je pominąć? […]

Zdrowe odżywianieŻywienie

15 czerwca 2022

Zdrowe odżywianie – o czym pamiętać?

Dowiedz się, jakie są korzyści zdrowego odżywiania i zmień swoje nawyki na lepsze.

Jedz tłuszcze i spalaj tłuszcze, czyli podstawy diety ketogenicznej

DietaZdrowe odżywianie

9 lutego 2021

Jedz tłuszcze i spalaj tłuszcze, czyli podstawy diety ketogenicznej

Chcesz schudnąć, ale nie możesz powstrzymać się od zjedzenia jajecznicy na boczku lub smażonej ryby? Dieta keto jest dla Ciebie idealnym wyjściem!

Tagi

Ostatnie wpisy

Jak zarządzać sklepem online na platformie PrestaShop?

Jak różne rodzaje nawierzchni wpływają na koszty utrzymania i eksploatacji kortu tenisowego

Jak wybrać antyperspirant na siłownię?

Podnośniki wannowe – bezpieczne i komfortowe rozwiązanie dla osób starszych i niepełnosprawnych

Jak dbać o regularne spożywanie wartościowych posiłków?

Jak poprawić kondycję i wytrzymałość w domowych warunkach?