womactive
/
sprzet fitness do domu

Tag - sprzet fitness do domu

FitnessTrenuj z nami

11 sierpnia 2021

Ćwiczenia fitness, które z powodzeniem wykonasz w domu

Chcesz osiągnąć świetną kondycję i wymarzoną sylwetkę bez wychodzenia z domu? Nic prostszego! Zobacz jakie ćwiczenia możesz wykonać w swoich czterech ścianach!

Sprzęt i akcesoriaTrenuj z nami

16 lipca 2021

Jak pracować nad masą mięśniową w domu?

Ćwiczenia na mięśnie możesz wykonywać też w swoim domu. Zobacz, jak sprawić, żeby były jak najbardziej efektywne.

Rekomendowane

Idealne buty do biegania dla kobiet – czym powinny się charakteryzować?

Odzież sportowaSportowa moda

17 grudnia 2020

Idealne buty do biegania dla kobiet – czym powinny się charakteryzować?

Moda czy wygoda - który aspekt powinien decydować przy wyborze butów do biegania? A może da się je połączyć?

Czy zumba jest odpowiednim treningiem dla każdego?

Trenuj z namiZumba

22 marca 2024

Czy zumba jest odpowiednim treningiem dla każdego?

Sprawdź, czy zumba pasuje do Twojego stylu życia i preferencji fizycznych. Dowiedz się więcej o zaletach oraz potencjalnych wyzwaniach związanych z tym popularnym stylem treningu.