Tag:superfoods
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
Dieta
Zdrowe odżywianie
Żywienie
Superfoods w diecie aktywnej kobiety – zadbaj o formę i zdrową energię!
Nie tylko płatki owsiane, warzywa, bakalie, orzechy czy chude mięso wspomagają dietę aktywnej kobiety. Oto produkty, których nie może zabraknąć w Twoim zdrowym jadłospisie!
Zdrowe odżywianie
Żywienie
Dieta ma znaczenie! Ulubiona superżywność Ewy Chodakowskiej
Jeśli osiągane przez nas rezultaty nie zawsze są adekwatne do ilości potu wylanego podczas treningów, to przyczyna najprawdopodobniej leży w codziennej diecie. Świetnym wyborem będzie więc superżywność (ang. superfoods), która pomoże nam zadbać nie tylko o formę fizyczną i sylwetkę, ale również przyczyni się do poprawy samopoczucia!