Polecamy

Tag - rodzaje jogi dla początkujących

Joga Kundalini – korzyści i zagrożenia
Joga Kundalini – korzyści i zagrożenia

Wyjątkowo kojąca joga Kundalini jest doskonałą odpowiedzią na zabiegany tryb życia. Pozwala zwolnić i zdystansować się od problemów. Dowiedz się więcej o Kundalinjodze!

Acroyoga – efektowne ćwiczenia akrobatyczne w parach
Acroyoga – efektowne ćwiczenia akrobatyczne w parach

Acroyoga to forma aktywności stanowiąca unikalne połączenie jogi, akrobatyki oraz masażu tajskiego. Skutecznie wzmacnia więzi i pomaga w rozciągnięciu mięśni!

Sposób na monotonię – poznaj nowe trendy w jodze!
Sposób na monotonię – poznaj nowe trendy w jodze!

Joga systematycznie się rozwija. Nieustannie tworzone są kolejne modyfikacje klasycznych planów treningowych. Poznaj najciekawsze z nich!

Rekomendowane
Jak wybrać odpowiedni system alarmowy dla Twojego domu lub firmy?
Jak wybrać odpowiedni system alarmowy dla Twojego domu lub firmy?
Zastanawiasz się, jaki system alarmowy najlepiej spełni Twoje oczekiwania? Dowiedz się, jak ocenić dostępne opcje, na co zwrócić uwagę, aby zwiększyć bezpieczeństwo domu lub firmy, oraz które technologie oferują najlepszą ochronę.
Dlaczego codzienne rozciąganie jest takie ważne?
Dlaczego codzienne rozciąganie jest takie ważne?
Skorzystaj z wiedzy specjalistów i poznaj najważniejsze zalety codziennego rozciągania. Warto o nim pamiętać nie tylko w czasie wysiłku fizycznego, ale także poza planami treningowymi.
Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?
Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?
W tym artykule przedstawimy Ci listę niezastąpionych akcesoriów dla biegaczek, które warto mieć przy sobie.
Ostatnie wpisy