Polecamy

Tag - porady - Strona 7

Jak pozostać aktywnym w domu? 5 sprawdzonych pomysłów
Jak pozostać aktywnym w domu? 5 sprawdzonych pomysłów

Przedstawiam 5 sposobów, aby ponownie wprowadzić aktywność do naszego życia codziennego.

Czym się kierować podczas zakupu rakiet tenisowych?
Czym się kierować podczas zakupu rakiet tenisowych?

Zastanawiasz się, jaki sprzęt będzie najbardziej odpowiadać Twoim potrzebom? Dowiedz się, na jakie parametry koniecznie zwrócić uwagę przy zakupie pierwszej rakiety tenisowej!

Pomysły na ćwiczenia w outdoorze
Pomysły na ćwiczenia w outdoorze

Szukasz inspiracji do ćwiczenia na zewnątrz? Zmotywuj się czekającymi na Ciebie korzyściami i wybierz ulubioną aktywność, którą przeniesiesz do pleneru. Korzystaj z lata i uprawiaj sport z radością!

Jak wybrać wędkę?
Jak wybrać wędkę?

Wybór wędki to bez wątpienia niełatwe zadanie dla początkującego wędkarza. Dowiedz się więc, na co warto zwrócić uwagę przy zakupie pierwszej wędki.

Co ubrać na trekking?
Co ubrać na trekking?

Podpowiadamy, co powinno znaleźć się w garderobie prawdziwej fanki trekkingu!

Co zabrać na wyprawę do lasu?
Co zabrać na wyprawę do lasu?

Wybierasz się do lasu, ale nie wiesz, co ze sobą zabrać? Sprawdź, jak poradzić sobie z dala od cywilizacji i na co musisz być gotowa.

Na co zwrócić uwagę, kupując matę do jogi?
Na co zwrócić uwagę, kupując matę do jogi?

Zakup odpowiedniego sprzętu znacząco wpływa na komfort uprawiania sportu i może mieć wpływ na efekty, a nawet przebieg samego treningu.

8 podręcznych rzeczy, które powinnaś mieć zawsze w swojej torbie treningowej
8 podręcznych rzeczy, które powinnaś mieć zawsze w swojej torbie treningowej

Dowiedz się, jakich przyrządów nie powinno zabraknąć w Twojej torbie treningowej!

Jak biegać zimą, aby uniknąć przeziębienia? 5 sprawdzonych rad
Jak biegać zimą, aby uniknąć przeziębienia? 5 sprawdzonych rad

Dowiedz się, jak skutecznie zadbać o swoje zdrowie w czasie zimowych treningów biegowych i zabezpiecz się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami!

Jak dopasować legginsy do rodzaju treningu?
Jak dopasować legginsy do rodzaju treningu?

Szukasz idealnego stroju do ćwiczeń? Zobacz, jak dobrać idealne legginsy do rodzaju treningu.