Polecamy

Tag - pilates efekty

Pilates w ciąży – sposób na utrzymanie kondycji i lepsze przygotowanie do porodu
Pilates w ciąży – sposób na utrzymanie kondycji i lepsze przygotowanie do porodu

Sprawdź, jak zestaw ćwiczeń pilatesu wzmacnia mięśnie całego ciała, poprawia wydolność i relaksuje obolałe ciało!

8 zasad Pilatesu – wzmocnij siłę i możliwości całego ciała!
8 zasad Pilatesu – wzmocnij siłę i możliwości całego ciała!

Sprawdź, jak osiągnąć perfekcję w treningu ciała. Dowiedz się, czym jest Pilates!

Jakie efekty dają ćwiczenia pilates?
Jakie efekty dają ćwiczenia pilates?

Pilates to trening, który przyniesie Ci wiele korzyści. Smukła sylwetka, wzmocnienie mięśni – sprawdź, dlaczego jeszcze warto zainteresować się pilatesem!

Rekomendowane
Ginekolog online – czy to działa? Poznaj sposób na szybką poradę i e-receptę
Ginekolog online – czy to działa? Poznaj sposób na szybką poradę i e-receptę
Kolejki do ginekologa to codzienność dla wielu Polek. W dzisiejszym zabieganym świecie nie każda z pań ma czas na długie oczekiwanie przed gabinetem np. po receptę czy zwolnienie. Jeśli Ty także cenisz swój czas, pomyśl o konsultacjach ginekologicznych online.
Kiedy warto suplementować cynk i selen?
Kiedy warto suplementować cynk i selen?
Pierwiastki te są szczególnie istotne w okresie jesienno-zimowym, gdy naturalnie obniża się odporność organizmu.
Dieta Anny Lewandowskiej – co składa się na słynny Trójkąt Mocy?
Dieta Anny Lewandowskiej – co składa się na słynny Trójkąt Mocy?
Sprawdź, na jakie aspekty życia warto zwrócić uwagę i jakie składniki diety mogą wpłynąć na ich poprawę według Anny Lewandowskiej!
Ostatnie wpisy