Polecamy

Tag - merengue taniec

Merengue – prosty układ dla początkujących pasjonatek zumby
Merengue – prosty układ dla początkujących pasjonatek zumby

Poznaj kilka podstawowych kroków tanecznych, stwórz własny układ choreograficzny i rozpocznij swoją przygodę z zumbą!

Rekomendowane
Ćwiczenia, które ułatwiają zajście w ciążę
Ćwiczenia, które ułatwiają zajście w ciążę
Chcesz zwiększyć szansę na zajście w ciążę? Postaw na aktywność fizyczną! Z naszego poradnika dowiesz się, które ćwiczenia podnoszą skuteczność starań o potomstwo.
Sprzęt do pilatesu – z jakimi akcesoriami warto wykonywać ćwiczenia?
Sprzęt do pilatesu – z jakimi akcesoriami warto wykonywać ćwiczenia?
Jak urozmaicić sobie trening pilatesu? Pomogą w tym akcesoria, takie jak między innymi specjalna obręcz power ring albo gumowa piłka.
Hardkorowy trening dla zaawansowanych (Codziennie Fit)
Hardkorowy trening dla zaawansowanych (Codziennie Fit)
Lubisz uczucie zmęczenia, które towarzyszy Ci po intensywnym wysiłku fizycznym? W takim razie wypróbuj najnowszych ćwiczeń z serii Hardcore, opracowanych […]
Ostatnie wpisy