Polecamy

Tag - ciąża aktywność fizyczna

Kiedy wrócić do treningu i jakie ćwiczenia wykonywać po cesarskim cięciu?
Kiedy wrócić do treningu i jakie ćwiczenia wykonywać po cesarskim cięciu?

Wróć do formy po cesarskim cięciu w bezpieczny i przemyślany sposób!

Ćwiczenia, które ułatwiają zajście w ciążę
Ćwiczenia, które ułatwiają zajście w ciążę

Chcesz zwiększyć szansę na zajście w ciążę? Postaw na aktywność fizyczną! Z naszego poradnika dowiesz się, które ćwiczenia podnoszą skuteczność starań o potomstwo.

Rekomendowane
Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?
Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?
Rozbuduj swój codzienny trening o plank, zadbaj o płaski brzuch i naucz się prawidłowo wykonywać popularną „deskę”!
Olejek CBD nowym trendem wśród gwiazd. Co sprawiło, że znalazł się na topie?
Olejek CBD nowym trendem wśród gwiazd. Co sprawiło, że znalazł się na topie?
Masz problemy ze snem, ale obawiasz się negatywnych efektów korzystania z tabletek nasennych? W takiej sytuacji pomocny może okazać się olejek CBD, który jest nie tylko w pełni legalny, ale również skuteczny.
Trening siłowy kobiet – fakty i mity
Trening siłowy kobiet – fakty i mity
Trening siłowy pozwala na poprawę sprawności i kształtuje mięśnie. Przedstawiamy fakty i obalamy najpopularniejsze mity dotyczące ćwiczeń na siłowni.
Ostatnie wpisy