Polecamy

Sprzęt i akcesoria - Strona 4

Jaki zegarek sportowy kupić?
Jaki zegarek sportowy kupić?

Jaki zegarek sportowy kupić? Jakie funkcje powinien posiadać inteligentny zegarek? Na co zwracać uwagę, kupując urządzenie tego rodzaju?

Jak się ubrać na zajęcia fitness w ciąży? Podpowiadamy przyszłym mamom!
Jak się ubrać na zajęcia fitness w ciąży? Podpowiadamy przyszłym mamom!

Zastanawiasz się, jak prawidłowo dobrać strój sportowy? Skorzystaj z naszych sugestii i wybierz model idealnie dopasowany do Twoich potrzeb!

Postaw na bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń – jak wybrać hamak do jogi?
Postaw na bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń – jak wybrać hamak do jogi?

Dowiedz się, na jakie elementy zwrócić uwagę przy wyborze sprzętu i sprawdź, w jaki sposób prawidłowo przymocować hamak do sufitu!

Gumy do ćwiczeń – trenuj w domowym zaciszu
Gumy do ćwiczeń – trenuj w domowym zaciszu

I TY możesz ćwiczyć jak profesjonalista. Tak, na dodatek bez opuszczania domowego zacisza.

Pilates na maszynach – jak działa reformer do ćwiczeń?
Pilates na maszynach – jak działa reformer do ćwiczeń?

Sprawdź specyfikę wszechstronnego urządzenia do ćwiczeń pilates i poznaj sposób działania reformera!

Jak pracować nad masą mięśniową w domu?
Jak pracować nad masą mięśniową w domu?

Ćwiczenia na mięśnie możesz wykonywać też w swoim domu. Zobacz, jak sprawić, żeby były jak najbardziej efektywne.

Piłka do ćwiczeń w ciąży – jaki rozmiar wybrać?
Piłka do ćwiczeń w ciąży – jaki rozmiar wybrać?

Zastanawiasz się nad zakupem piłki do ćwiczeń w ciąży? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę i jak prawidłowo dobrać rozmiar do Twojego wzrostu!

Damski strój kąpielowy – czym się kierować wybierając strój na basen?
Damski strój kąpielowy – czym się kierować wybierając strój na basen?

Idealny strój kąpielowy na basen to taki, który jest wygodny w noszeniu i odporny na działanie chloru. Czym jeszcze kierować się przy jego wyborze?

Jakie obuwie wybierać na piesze wędrówki?
Jakie obuwie wybierać na piesze wędrówki?

Chcesz zacząć dużo spacerować lub wybierasz się na górską pieszą wyprawę? Zobacz, na co zwracać uwagę przy wyborze odpowiedniego obuwia do wędrówek.

Gorsety fitness – zbawienie czy przekleństwo?
Gorsety fitness – zbawienie czy przekleństwo?

Gorset treningowy pomoże osiągnąć cel, jakim jest szczupła sylwetka. Czy może jednak przynieść więcej szkody niż pożytku? Dowiedz się więcej na ten temat!

Rekomendowane
Trening siłowy kobiet – fakty i mity
Trening siłowy kobiet – fakty i mity
Trening siłowy pozwala na poprawę sprawności i kształtuje mięśnie. Przedstawiamy fakty i obalamy najpopularniejsze mity dotyczące ćwiczeń na siłowni.
Jak odpowiedzialnie gubić zbędne kilogramy?
Jak odpowiedzialnie gubić zbędne kilogramy?
Redukcję warto robić z głową – przeczytaj, jak odpowiedzialnie się odchudzać.
Tajemnice, które kryje w sobie kwarc różowy
Tajemnice, które kryje w sobie kwarc różowy
W tym artykule przyjrzymy się roli, jaką odgrywa w biżuterii, szczególnie w bransoletkach, amuletach miłości oraz innych elementach ozdobnych.
Ostatnie wpisy