Tag - sprzęt wykorzystywany w pilatesie

Powszechnie przyjęło się, że sport łączący w sobie ćwiczenia gimnastyczne, wydolnościowe oraz podnoszenie ciężarów to domena mężczyzn. Jednak podczas treningu świetnie radzą sobie również kobiety!

Przeanalizujmy najnowsze trendy w dziedzinie suplementacji, aby dowiedzieć się, czy warto zainwestować w naturalne źródła energii przed treningiem.

Borykasz się z bólem? Zobacz, kiedy warto udać się do fizjoterapeuty.