Tag - sałatka z pokrzywy przepis właściwości

W jaki sposób chronić organizm przed niekorzystnym wpływem wysokiej temperatury? Sprawdź, jak trenować, gdy z nieba leje się żar.

O ile nie ma do tego przeciwwskazań zdrowotnych, przyszłe mamy bez obaw mogą wykonywać łagodny trening siłowy, pływać lub ćwiczyć jogę.

Lubisz uczucie zmęczenia, które towarzyszy Ci po intensywnym wysiłku fizycznym? W takim razie wypróbuj najnowszych ćwiczeń z serii Hardcore, opracowanych […]