Polecamy

Tag - ramiona trening w domu

„Motylki, pelikany, skrzydełka” – jak uporać się z problemem obwisłych ramion?
„Motylki, pelikany, skrzydełka” – jak uporać się z problemem obwisłych ramion?

Chcesz wzmocnić mięśnie ramion i pozbyć się zwisających motylków? Przekonaj się, jaki trening da Ci najlepsze efekty!

Rekomendowane
Czym są peptydy?
Czym są peptydy?
Peptydy to związki chemiczne o niezwykłych właściwościach i o bardzo szerokim zastosowaniu. Przekonaj się, czym są peptydy, gdzie występują oraz gdzie są wykorzystywane.
Co robić przed ćwiczeniami, a co po treningu?
Co robić przed ćwiczeniami, a co po treningu?
Płaski brzuch, mocne mięśnie nóg i ogólna poprawa kondycji to cel dla większości ćwiczących osób. Jednak nie tylko trud wkładany w treningi może przybliżyć Cię do upragnionego celu.
Ciepło i wygoda w jednym: wybieramy najlepszą kurtkę do zimowej aktywności fizycznej
Ciepło i wygoda w jednym: wybieramy najlepszą kurtkę do zimowej aktywności fizycznej
Nawet najniższe temperatury i śnieg nie są w stanie powstrzymać cię przed aktywnością na świeżym powietrzu? To świetnie się składa, bo mamy dla ciebie poradnik, który pomoże ci w wyborze najlepszej sportowej kurtki zimowej. Dzięki niej zapewnisz sobie ciepło, wygodę, maksymalną swobodę ruchów i styl w trakcie każdego treningu!
Ostatnie wpisy