Polecamy

Tag - prokrastynacja

Kategoria jest pusta
Rekomendowane
Detoks jaglany, czyli jak pozbyć się toksyn z organizmu i nie odczuwać głodu
Detoks jaglany, czyli jak pozbyć się toksyn z organizmu i nie odczuwać głodu
Dowiedz się, jak bezpiecznie przeprowadzić oczyszczanie organizmu oparte na diecie z kaszy jaglanej!
Na czym polega Ashtanga, czyli dynamiczna odmiana jogi?
Na czym polega Ashtanga, czyli dynamiczna odmiana jogi?
Nuda i joga to dla Ciebie synonimy? To znaczy, że jeszcze nie spotkałaś się z odmianą jogi Ashtanga. Poznaj zasady tego rodzaju treningu, a przekonasz się, że joga może być dynamiczna!
Jak nie popaść w treningową rutynę?
Jak nie popaść w treningową rutynę?
Zdarza Ci się, że odkładasz trening na kolejny dzień, bo męczy Cię rutyna ćwiczeń? Sprawdź, w jaki sposób jej uniknąć!
Ostatnie wpisy