womactive
/
płaski brzuch

Tag - płaski brzuch

Trenuj z nami

26 listopada 2021

Brzuszki a płaski brzuch – czy kobiety powinny wykonywać to popularne ćwiczenie?

Sprawdź, jaki wpływ na organizm kobiety mogą mieć systematycznie wykonywane brzuszki!

Video

24 maja 2021

Płaski brzuch – trening na macie (Monika Kołakowska)

Zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia – to sprawdzony przepis na płaski brzuch. W tym przypadku liczy się jednak przede wszystkim […]

FitnessTrenuj z nami

23 kwietnia 2021

Taneczne ćwiczenia z Katią Pryce – sposób na płaski brzuch i dobrą zabawę!

Jeśli poszukiwanie efektywnego sposobu na spalenie zbędnych kalorii spędza nam sen z powiek, warto skierować uwagę ku najnowszej propozycji popularnego […]

Rekomendowane

Ciepło i wygoda w jednym: wybieramy najlepszą kurtkę do zimowej aktywności fizycznej

Odzież sportowaSportowa moda

28 października 2022

Ciepło i wygoda w jednym: wybieramy najlepszą kurtkę do zimowej aktywności fizycznej

Nawet najniższe temperatury i śnieg nie są w stanie powstrzymać cię przed aktywnością na świeżym powietrzu? To świetnie się składa, bo mamy dla ciebie poradnik, który pomoże ci w wyborze najlepszej sportowej kurtki zimowej. Dzięki niej zapewnisz sobie ciepło, wygodę, maksymalną swobodę ruchów i styl w trakcie każdego treningu!

Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?

FitnessTrenuj z nami

17 maja 2021

Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?

Trening barre, łączący w sobie elementy kilku zajęć fitnessowych, umożliwia rozwinięcie niektórych partii mięśniowych oraz poprawę ogólnej kondycji fizycznej naszego organizmu. Sprawdź, na czym polega!

Zalety integracji dedykowanego oprogramowania z Microsoft Teams w pracy hybrydowej

Inne

2 lutego 2025

Zalety integracji dedykowanego oprogramowania z Microsoft Teams w pracy hybrydowej

Odkryj, jak wdrożenie dedykowanego oprogramowania w Microsoft Teams może poprawić efektywność zespołów pracujących zdalnie i w trybie hybrydowym, ułatwiając komunikację i współpracę.

Tagi