Polecamy

Tag - buty sportowe damskie

Jakie obuwie wybierać na piesze wędrówki?
Jakie obuwie wybierać na piesze wędrówki?

Chcesz zacząć dużo spacerować lub wybierasz się na górską pieszą wyprawę? Zobacz, na co zwracać uwagę przy wyborze odpowiedniego obuwia do wędrówek.

Jak skompletować strój do fitnessu?
Jak skompletować strój do fitnessu?

Chcesz zacząć wiosenne treningi w domu, na siłowni czy na świeżym powietrzu? Zobacz z jakich elementów powinien składać się strój do fitnessu.

Idealne buty do biegania dla kobiet – czym powinny się charakteryzować?
Idealne buty do biegania dla kobiet – czym powinny się charakteryzować?

Moda czy wygoda – który aspekt powinien decydować przy wyborze butów do biegania? A może da się je połączyć?

Rekomendowane
Tabata dla kobiet – jak wygląda przykładowy plan treningowy?
Tabata dla kobiet – jak wygląda przykładowy plan treningowy?
Lubisz tabatę? Sprawdź propozycję naszych planów treningowych na 4 lub na 8 ćwiczeń. Wolisz trening video? Też znajdziesz coś dla siebie!
Trening całego ciała z hantlami i gumami mini band od Agaty Zając (Efektywny trening w domu)
Trening całego ciała z hantlami i gumami mini band od Agaty Zając (Efektywny trening w domu)
Najnowszy zestaw ćwiczeń z hantlami i gumami oporowymi typu mini band, opracowany przez znaną trenerkę personalną Agatę Zając, to doskonały […]
Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?
Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?
Chcesz mieć mocne mięśnie, a jednocześnie zależy Ci na smukłej sylwetce? Koniecznie zainteresuj się pilatesem - aktywnością fizyczną dla każdego!
Ostatnie wpisy