womactive
/
banan i dieta

Tag - banan i dieta

DietaZdrowe odżywianie

22 czerwca 2021

Dieta bananowa – zapomnij o stresie i ciesz się zgrabną sylwetką!

Jeśli od dłuższego czasu poszukujesz skutecznej diety, która podczas nadchodzących wakacji pozwoli Ci zaimponować zgrabną sylwetką, to zdecydowanie warto postawić […]

Rekomendowane

Marsz w miejscu – domowy sposób na spalenie kalorii dla początkujących i kobiet w ciąży

FitnessTrenuj z nami

19 marca 2021

Marsz w miejscu – domowy sposób na spalenie kalorii dla początkujących i kobiet w ciąży

Początek przygody z regularnymi ćwiczeniami nie zawsze należy do najłatwiejszych. Niektóre treningi są dla nas zbyt wymagające, inne natomiast nie […]

Domowy trening interwałowy bez sprzętu z Martą Nowak (FitDoncia)

Video

20 listopada 2020

Domowy trening interwałowy bez sprzętu z Martą Nowak (FitDoncia)

Nic tak skutecznie nie rozprawia się z nadmiarem tkanki tłuszczowej, jak intensywny trening HIIT! Do jego przeprowadzenia nie potrzeba specjalistycznego […]