Polecamy

Tag - aerobik taneczny

Salsation – na czym polega gorący taneczny fitness i czym różni się od zumby?
Salsation – na czym polega gorący taneczny fitness i czym różni się od zumby?

Dynamiczny trening salsation przypadł do gustu wielu kobietom, dlatego w ofercie wielu klubów fitness można znaleźć kilka interesujących opcji. Sprawdź, czym charakteryzuje się najnowszy trend i jak różni się od zumby!

Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?
Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?

Trening barre, łączący w sobie elementy kilku zajęć fitnessowych, umożliwia rozwinięcie niektórych partii mięśniowych oraz poprawę ogólnej kondycji fizycznej naszego organizmu. Sprawdź, na czym polega!

Taneczne ćwiczenia z Katią Pryce – sposób na płaski brzuch i dobrą zabawę!
Taneczne ćwiczenia z Katią Pryce – sposób na płaski brzuch i dobrą zabawę!

Jeśli poszukiwanie efektywnego sposobu na spalenie zbędnych kalorii spędza nam sen z powiek, warto skierować uwagę ku najnowszej propozycji popularnego […]

Rekomendowane
15-minutowy trening brzucha z Moniką Kołakowską
15-minutowy trening brzucha z Moniką Kołakowską
Skuteczny trening wcale nie musi trwać długo! Wystarczy zaledwie kwadrans dziennie, by w szybkim tempie pozbyć się tkanki tłuszczowej z […]
Czy w ubraniach sportowych można wyglądać modnie? Champion udowadnia, że to możliwe
Czy w ubraniach sportowych można wyglądać modnie? Champion udowadnia, że to możliwe
Styl sportowy kojarzy nam się przede wszystkim z wygodą. Lecz czy można wyglądać modnie w sportowej odzieży? Sprawdź, jak nosić niektóre ubrania i akcesoria marki Champion!
Najciekawsze gadżety dla kobiety aktywnej fizycznie
Najciekawsze gadżety dla kobiety aktywnej fizycznie
Gadżety to nie tylko męska sprawa. Sprawdź, jakie akcesoria dla kobiet będą przydatne podczas uprawiania ulubionej dyscypliny sportowej!
Ostatnie wpisy