Tag - aerial silks

Masz problem z boczkami? Ćwiczenia już nie są tak efektywne, jak wcześniej? Dowiedz się, jak poradzić sobie z uciążliwymi boczkami i poznaj najlepsze ćwiczenia!

Uwielbiasz zwiedzać pasma górskie, ale Twój urlop trwa zdecydowanie za krótko, aby podczas pobytu nacieszyć się wspaniałymi widokami z różnych lokalizacji? Mamy rozwiązanie, jest nim rower elektryczny MTB

Dla niektórych kobiet miesiączka jest na tyle stresująca, że na kilka dni w miesiącu przerywają aktywność fizyczną. Czy ćwiczenia w trakcie menstruacji są wskazane?