Artykuł sponsorowany
Antykoncepcja to zestaw metod zapobiegających niechcianej ciąży. Istnieje wiele różnych sposobów, które różnią się między sobą skutecznością, łatwością użycia, dostępnością oraz wpływem na zdrowie. Wybór odpowiedniej metody antykoncepcyjnej jest decyzją indywidualną i zależy od wielu czynników, takich jak wiek, styl życia, zdrowie oraz preferencje.
Antykoncepcja dla kobiet oraz mężczyzn oferuje różnorodne metody zapobiegania ciąży. Poniżej przedstawiamy najważniejsze z nich.
Pigułki antykoncepcyjne zawierają hormony, które zapobiegają owulacji (uwolnieniu jajeczka z jajnika), a także utrudniają plemnikom dotarcie do komórki jajowej. Istnieją dwa główne rodzaje pigułek: jednoskładnikowe (zawierające tylko progestagen) oraz dwuskładnikowe (zawierające zarówno estrogen, jak i progestagen). Pigułki są łatwe w stosowaniu, jednak wymagają regularności — ich skuteczność zależy od przestrzegania codziennego schematu przyjmowania.
Plaster antykoncepcyjny to kolejna forma metody hormonalnej. Jest to niewielki plaster, który przykleja się do skóry i uwalnia hormony (estrogen i progestagen) do krwiobiegu przez skórę. Plaster nosi się przez tydzień, a co trzy tygodnie należy wymienić go na nowy. Jest to dobra opcja dla osób, które nie chcą pamiętać o codziennym przyjmowaniu tabletek.
Implanty to małe, elastyczne rurki umieszczane pod skórą w okolicy ramienia. Wydzielają hormon (progestagen), który zapobiega owulacji przez okres kilku lat.
Iniekcje antykoncepcyjne to zastrzyki, które zawierają progestagen. Podawane co 3 miesiące, blokują owulację i zapobiegają ciąży. Są odpowiednie dla kobiet, które nie chcą stosować codziennych metod, ale nie chcą decydować się na trwałą formę antykoncepcji.
Prezerwatywy to najpopularniejsza metoda antykoncepcji, szczególnie wśród mężczyzn. Stosowane zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety (prezerwatywa żeńska), prezerwatywy stanowią fizyczną barierę, która uniemożliwia plemnikom dotarcie do jajeczka. Dodatkowo, prezerwatywy chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD), co czyni je jedną z najlepszych metod pod względem zdrowotnym. Ich skuteczność zależy od prawidłowego stosowania.
Diafragma i kapturki naszyjkowe to inne formy barierowej antykoncepcji, które zakłada się na szyjkę macicy, aby zapobiec przedostaniu się plemników do wnętrza macicy. Wymagają one wcześniejszej konsultacji z lekarzem, który dobierze odpowiedni rozmiar. Są mniej popularne niż prezerwatywy, ale wciąż stanowią alternatywę dla wielu osób.
Kalendarzyk małżeński opiera się na obserwacji cyklu menstruacyjnego kobiety. Polega na określeniu dni płodnych, w których nie dochodzi do stosunku lub stosowaniu innych metod w tym czasie, by zmniejszyć ryzyko zapłodnienia. Jest to metoda, która wymaga dużej precyzji i systematyczności, ale nie wiąże się z żadnymi substancjami chemicznymi ani urządzeniami.
To kolejne metody naturalne, które polegają na monitorowaniu zmian w organizmach kobiety podczas cyklu. Obserwacja temperatury ciała (po owulacji temperatura ciała wzrasta) oraz konsystencji śluzu szyjkowego może pomóc określić dni płodne. Podobnie jak kalendarzyk małżeński, metody te wymagają dużej dyscypliny i nie zapewniają 100% skuteczności.
Metody chirurgiczne
Sterylizacja to trwała metoda antykoncepcyjna, polegająca na chirurgicznym przecięciu lub zablokowaniu jajowodów (u kobiet) lub nasieniowodów (u mężczyzn). Jest to nieodwracalna forma antykoncepcji, przeznaczona dla osób, które na pewno nie planują mieć dzieci. Chociaż jest skuteczna, jej trwałość może być problematyczna w przypadku zmiany decyzji co do posiadania potomstwa.
Pigułka „po”, znana także jako antykoncepcja awaryjna, to metoda zapobiegająca ciąży po stosunku bez zabezpieczenia lub w przypadku niepowodzenia metody antykoncepcyjnej (np. pęknięcia prezerwatywy). Działa na zasadzie opóźniania owulacji lub utrudniania zapłodnienia.
Pigułki antykoncepcyjne dostępne w ramach e-recepty to szybko dostępne rozwiązanie, ale ich działanie jest ograniczone czasowo. Im szybciej zostaną przyjęte (najlepiej w ciągu 24 godzin po stosunku), tym większa ich skuteczność. Jednak nie zastępują one regularnej antykoncepcji i nie powinny być stosowane jako główna metoda zapobiegania ciąży.
Wybór odpowiedniej metody zależy od wielu czynników. Przede wszystkim, należy skonsultować się z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednią metodę w zależności od wieku, stanu zdrowia, aktywności seksualnej, a także planów dotyczących przyszłej płodności. Istotne jest również uwzględnienie ewentualnych skutków ubocznych i komfortu psychicznego, jaki dany sposób antykoncepcji zapewnia.
