Polecamy

Tag - urlop

Wakacje w Polsce czy za granicą?
Wakacje w Polsce czy za granicą?

Sprawdźmy, jakie wady i zalety wiążą się z wakacjami spędzonymi w Polsce, a jakie za granicą, co warto zwiedzić, gdybyśmy jednak zdecydowali się zostać w kraju oraz o czym pamiętać, by ten czas zapisał się jako wspaniałe wspomnienie.

Jak zmotywować się do treningów po przerwie wakacyjnej albo po urlopie?
Jak zmotywować się do treningów po przerwie wakacyjnej albo po urlopie?

Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na to, aby skutecznie zmotywować się do ćwiczeń po dłuższej przerwie.

Lato na wodzie – pomysły na aktywny wypoczynek
Lato na wodzie – pomysły na aktywny wypoczynek

Sporty wodne to świetny sposób na aktywne lato. Jakie jednak aktywności na wodzie wybrać, aby wykorzystać piękną, wakacyjną pogodę na maksa? Poznaj kilka naszych propozycji.

Rekomendowane
Cardio bez maty – trening na stojąco z Martą Hennig (Codziennie Fit)
Cardio bez maty – trening na stojąco z Martą Hennig (Codziennie Fit)
Jeśli lubisz ćwiczyć w domu bez żadnego sprzętu, to najnowszy trening Marty Hennig jest skrojony właśnie pod Ciebie! „Cardio bez […]
Chirurgiczne modelowanie sylwetki jako alternatywa dla ćwiczeń
Chirurgiczne modelowanie sylwetki jako alternatywa dla ćwiczeń
Wśród dostępnych opcji chirurgiczne modelowanie ciała zyskuje na popularności jako alternatywa dla tradycyjnych metod, takich jak ćwiczenia fizyczne czy dieta.
Pokrzywa nie tylko do picia. Katarzyna Błażejewska-Stuhr poleca przepis na zdrową i smaczną sałatkę!
Pokrzywa nie tylko do picia. Katarzyna Błażejewska-Stuhr poleca przepis na zdrową i smaczną sałatkę!
Prozdrowotne właściwości pokrzywy są znane wszystkim miłośniczkom fit odżywiania nie od dziś. Ta roślina jeszcze bardziej zyskuje w naszych oczach, […]
Ostatnie wpisy