womactive
/
trening nóg ćwiczenia

Tag - trening nóg ćwiczenia

Video

29 czerwca 2021

Hot trening „Pupa bez cellulitu” (Monika Kołakowska)

Nierówną walkę z cellulitem da się wygrać za sprawą odpowiednio dobranego zestawu ćwiczeń. Regularny 30-minutowy trening „Pupa bez cellulitu” pomoże […]

Video

3 maja 2021

Jogilates – trening na piękne nogi i pośladki (Ola Żelazo)

Ola Żelazo to prawdziwa mistrzyni niestandardowych form treningowych. Tym razem znana blogerka oraz youtuberka proponuje autorskie połączenie jogi z pilatesem, […]

Rekomendowane

„Motylki, pelikany, skrzydełka” – jak uporać się z problemem obwisłych ramion?

FitnessTrenuj z nami

6 sierpnia 2021

„Motylki, pelikany, skrzydełka” – jak uporać się z problemem obwisłych ramion?

Chcesz wzmocnić mięśnie ramion i pozbyć się zwisających motylków? Przekonaj się, jaki trening da Ci najlepsze efekty!

Jak dobrze ubrać się na trening? Poradnik dla aktywnych

Odzież sportowa

21 grudnia 2023

Jak dobrze ubrać się na trening? Poradnik dla aktywnych

W tym artykule omówimy, jak dobrze ubrać się na trening, aby cieszyć się pełnym komfortem i osiągnąć jak najlepsze rezultaty.

Jak drony rewolucjonizują dokumentację procesów budowlanych w technice timelapse

Inne

18 listopada 2024

Jak drony rewolucjonizują dokumentację procesów budowlanych w technice timelapse

Odkryj, jak nowoczesne drony zmieniają sposób, w jaki dokumentujemy procesy budowlane poprzez technikę timelapse. Poznaj zalety tej technologii i dowiedz się, jakie korzyści niesie dla branży budowlanej.

Tagi