womactive
/
trener personalny siłownia

Tag - trener personalny siłownia

Healthy lifestyle

2 czerwca 2021

Adrianna Palka: „To, co dzieje się na Instagramie, jest w wielu przypadkach totalnym zakrzywieniem rzeczywistości” (WYWIAD)

Chociaż wywodzi się z lekkoatletyki, swoją drogę zawodową postanowiła związać z branżą fitness. Dzisiaj jest jedną z popularniejszych polskich trenerek […]

Trenuj z nami

7 kwietnia 2021

Zalety ćwiczeń z trenerem personalnym

Trener personalny to doskonały motywator, dzięki któremu ćwiczenia będą o wiele ciekawsze, a Ty będziesz wykonywała je regularnie. Czy wiesz, jakie treningi możesz wykonywać z trenerem? Podpowiadamy!

Rekomendowane

Jakie są najczęstsze wyzwania w codziennym życiu osób z zaburzeniami nastroju?

Psyche

8 listopada 2024

Jakie są najczęstsze wyzwania w codziennym życiu osób z zaburzeniami nastroju?

Odkryj, z czym na co dzień mierzą się osoby z zaburzeniami nastroju. Artykuł omawia różnorodne trudności i sposoby, jak je przezwyciężać. Dowiedz się więcej o wsparciu oraz strategiach radzenia sobie w codziennym życiu.

Tradycyjne metody czy narzędzia cyfrowe? Anna Lewandowska namawia do monitorowania efektów treningu!

Trenuj z nami

19 maja 2021

Tradycyjne metody czy narzędzia cyfrowe? Anna Lewandowska namawia do monitorowania efektów treningu!

Świat nieustannie idzie do przodu, dlatego nie dziwi fakt, że wciąż pojawiają się nowe metody regularnego monitorowania rezultatów osiąganych na […]

Healthy lifestyle

26 marca 2024

Jak promować zdrowy styl życia w sieci?

W obecnych czasach, gdy większość z nas spędza znaczną część dnia w wirtualnej rzeczywistości, promowanie zdrowego stylu życia w sieci staje się coraz bardziej istotne.

Tagi