womactive
/
rozgrzewka tabata

Tag - rozgrzewka tabata

TabataTrenuj z nami

8 czerwca 2021

Intensywna tabata – zestawy ćwiczeń dla zaawansowanych

Dowiedz się, jakie ćwiczenia typu tabata sprawdzają się dla doświadczonych osób i z kim najlepiej trenować dynamiczne i wymagające fizycznie serie obwodowe.

Rekomendowane

Jak nie przytyć w święta, czyli proste i przyjemne aktywności, które pomogą utrzymać formę w Wielkanoc

Trenuj z nami

2 kwietnia 2021

Jak nie przytyć w święta, czyli proste i przyjemne aktywności, które pomogą utrzymać formę w Wielkanoc

Naturalną rzeczą jest, że podczas różnego rodzaju uroczystości nasza treningowa rutyna zostaje nieco zakłócona i w związku z tym ulega […]

Gimnastyka artystyczna kobiet – piękna dyscyplina wymagająca wytrwałości

Wasze hobby

4 czerwca 2021

Gimnastyka artystyczna kobiet – piękna dyscyplina wymagająca wytrwałości

Efektowne układy akrobatyczne wymagają wieloletniego przygotowania i pełnej kontroli nad ciałem. Sprawdź, na czym polega gimnastyka artystyczna!

Trenuj z nami

3 listopada 2020

Jak wrócić do formy po porodzie?

Ciąża i poród to duży wysiłek dla kobiecego organizmu. Sprawdź, jak bezpiecznie wrócić do formy i aktywności fizycznej.

Tagi

Ostatnie wpisy

Jak profesjonalna fotografia produktowa może zwiększyć sprzedaż w twoim biznesie?

Jak chirurgia bariatryczna może poprawić twoje zdrowie i jakość życia? Holistyczne podejście do leczenia otyłości

Jak efektywne konwersacje pomagają w opanowaniu języka niemieckiego

Wspólne bieganie – sposób na motywację i lepsze relacje w grupie

Jak prawidłowo przygotować się do darmowego badania słuchu – praktyczne wskazówki i porady

Czy istnieją przedtreningówki ze źródeł roślinnych?