Polecamy

Tag - rozciaganie fitness

Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)
Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)

Której z nas nie zdarzyło się przynajmniej kilka razy zapomnieć o rozciąganiu lub – co gorsza – świadomie je pominąć? […]

Rekomendowane
Do czego karta EKUZ przyda nam się w Niemczech?
Do czego karta EKUZ przyda nam się w Niemczech?
Wiele osób, które wyjeżdżają do Niemiec, zastanawia się, czy warto wyrobić sobie kartę EKUZ.
Witamina E – wpływ na organizm
Witamina E – wpływ na organizm
Witamina E nazywana jest też witaminą młodości i płodności. Z powodu wykazywanego działania na ludzkie ciało wykorzystuje się ją w […]
Jak wykonać trening tabata na rowerze?
Jak wykonać trening tabata na rowerze?
Dowiedz się, jak bezpiecznie rozpocząć trening o wysokiej intensywności na rowerze!
Ostatnie wpisy