Tag - odnowa biologiczna

Zacznij swoją przygodę z crossfitem od właściwego przygotowania się do pierwszego treningu. Dowiedz się, jakie ćwiczenia czekają Cię na początku, jak się przygotować i co zabrać ze sobą na ten ekscytujący trening.

Zbliżające się wielkimi krokami lato to doskonała motywacja, aby zadbać o własne zdrowie i linię jeszcze przed wyjazdem na zasłużony […]

Poznaj trenerki, które pomogą Ci wciągnąć się w niesamowity świat pilatesu!