Polecamy

Tag - intensywne ćwiczenia a miesiączka

Apatia i brak motywacji do ćwiczeń – jak cykl miesiączkowy wpływa na trening?
Apatia i brak motywacji do ćwiczeń – jak cykl miesiączkowy wpływa na trening?

Podczas okresu odczuwasz wyjątkową niechęć do treningu? Sprawdź, jak efektywność ćwiczeń jest uzależniona od cyklu miesiączkowego.

Rekomendowane
Czy warto inwestować w profesjonalny sprzęt do treningu domowego?
Czy warto inwestować w profesjonalny sprzęt do treningu domowego?
Przeczytaj i dowiedz się, czy warto inwestować w sprzęt do treningu domowego. Odkryj korzyści płynące z posiadania własnej siłowni w domu i najbardziej efektywne zestawy sprzętów.
Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Sprawdź, czy nie potrzebujesz suplementacji!
Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Sprawdź, czy nie potrzebujesz suplementacji!
Czy wiesz, jak powinna wyglądać suplementacja kobiety przyjmującej antykoncepcję hormonalną? Zobacz, na co należy zwrócić uwagę.
Jak dobrać oprawki do kształtu twarzy?
Jak dobrać oprawki do kształtu twarzy?
Jeszcze jakiś czas temu noszenie okularów było przykrą koniecznością, uznawaną za coś nieatrakcyjnego. Jednak w dzisiejszych czasach to modne akcesorium, na które decydują się także osoby bez wad wzroku.
Ostatnie wpisy