Tag - Ida Nowakowska trening

Zbliżające się wielkimi krokami lato to doskonała motywacja, aby zadbać o własne zdrowie i linię jeszcze przed wyjazdem na zasłużony […]

Wielu rodziców zastanawia się, kiedy udać się ze swoim dzieckiem do okulisty. Odpowiedź na to pytanie jest tylko jedna – jak najwcześniej.

Stres to nasz wróg czy przyjaciel? Zdecydowanie częściej wróg, dlatego poznaj skuteczny sposób na walkę z nim przy pomocy relaksujących technik jogi!