Polecamy

Tag - gimnastyka sportowa ćwiczenia

Aerial silk – powietrzne ewolucje w kobiecym wydaniu
Aerial silk – powietrzne ewolucje w kobiecym wydaniu

Aerial silk to ćwiczenia wykonywane w powietrzu przy pomocy specjalnych chust wertykalnych. Poznaj ich zalety!

Gimnastyka artystyczna kobiet – piękna dyscyplina wymagająca wytrwałości
Gimnastyka artystyczna kobiet – piękna dyscyplina wymagająca wytrwałości

Efektowne układy akrobatyczne wymagają wieloletniego przygotowania i pełnej kontroli nad ciałem. Sprawdź, na czym polega gimnastyka artystyczna!

Rekomendowane
Jakie korzyści zdrowotne niesie ze sobą regularna wspinaczka?
Jakie korzyści zdrowotne niesie ze sobą regularna wspinaczka?
Odkryj jak regularna wspinaczka wpływa na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Czy zawsze marzyłeś o zdrowiu pełnym energii i dobrego samopoczucia? Przekonaj się, jak wspinaczka może Ci w tym pomóc.
10-minutowy trening brzucha bez sprzętu na lato (Marta Nowak)
10-minutowy trening brzucha bez sprzętu na lato (Marta Nowak)
Ogromną zaletą treningu brzucha jest fakt, że można go wykonywać niemal w każdych warunkach i wcale nie trzeba mieć przy […]
Jak pozostać aktywnym w domu? 5 sprawdzonych pomysłów
Jak pozostać aktywnym w domu? 5 sprawdzonych pomysłów
Przedstawiam 5 sposobów, aby ponownie wprowadzić aktywność do naszego życia codziennego.
Ostatnie wpisy