Nowości
#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen)
#Sport najlepszym panaceum na objawy depresji
#Jak zrobić szpagat?
#Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki?
#Zdrowe posiłki do pracy, czyli jak utrzymać dietę?
#Czy można ćwiczyć w ciąży?
#5 najważniejszych suplementów dla aktywnych kobiet
#Trening siłowy kobiet – fakty i mity
#Staniki sportowe usztywniające biust – ranking
#Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze?
Tag:dance fitness
Powrót
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
- 1356 Odsłon
- Joanna Nowak
- 14 czerwca 2021
Salsation – na czym polega gorący taneczny fitness i czym różni się od zumby?
Dynamiczny trening salsation przypadł do gustu wielu kobietom, dlatego w ofercie wielu klubów fitness można znaleźć kilka interesujących opcji. Sprawdź, czym charakteryzuje się najnowszy trend i jak różni się od zumby!
- 1646 Odsłon
- womactive
- 8 lutego 2021
Dance Cardio – taniec i spalanie kalorii w jednym! (Paula Piotrzkowska)
Czy intensywny trening spalający kalorie może być przyjemnym doznaniem? Oczywiście, jeśli połączy się go z tańcem! Dance Cardio to doskonała propozycja dla kobiet, które uwielbiają ćwiczyć w rytm rytmicznej muzyki. Skorzystaj z najnowszego programu opracowanego przez znaną trenerkę fitness Paulę Piotrzkowską i sprawdź, jak zrzucić zbędne kalorie za sprawą tanecznych pląsów!
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
- Jola o Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
- lamparska o 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
- Patrycja o Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
- albatros o Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?
- lolA Adamczyk o Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską